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10日ぶりの更新です。

この1週間、職場では怒涛の冬期講習期間で
睡眠時間もままならず、走る時間を確保できませんでした。

29日で仕事納め。

その後、30日14km
大みそかの今日、走り納めの20kmを走りました。

今月の累計走行距離168kmで目標の200kmは未達。
来年は毎月コンスタントに200km走れるように頑張りたいと
思っています。

大みそか、ということで今年を振り返ってみます。

1月:入試シーズンで忙しい合間にちょいちょいジョギングをしていました。
   1回の走行距離は2~3km
   特に距離とかスピードは意識せず、健康のためにと思って
   週に1~2回のペースで走っていました。
3月:膝を痛めてブロック注射をしました。適当なシューズで何も考えず
   走っていたために膝痛が悪化。階段も登れないほどに。
   始めて膝に注射を打ちました。
4月:長男の小学校入学式
   撮影班、大変でした~。しかし息子の晴れ姿に感動・・。
5月:職場に新しいメンバーが異動してきて新たなチームで戦うことに。
7月:ランナーズを初めて購入。
   RUNNETに初めてログイン。
8月:RUNNETダイヤリースタート
   月間走行距離120km
   東京マラソン(当選せず)エントリー
   チャリティーラン・イン・グローバルフェスタ(10km)エントリー
9月:アシックスストアで初のランニングシューズ購入
   (ゲルカヤノ16slim)
月間走行距離184km
10月:OSM参加
    HIT’Sの皆さんと知り合う。
    谷川ハーフ、青梅、板橋にエントリー
    初の大会 チャリティーラン・イン・グローバルフェスタ
    HIT’Sの皆さんのと初顔合わせ
    月間走行距離204.7km
11月:踵痛に悩む。
    月間走行距離124.84km
12月:インソールを購入して踵痛ほぼ解消
    月間走行距離168km

2010年はラン友さんに出会い、ランニングの楽しさを知った一年でした。
2011年はハーフ・フルともにデビューの年。ランを通じて自分の
人生がどんな展開をしていくのか、とても楽しみです。

今年お世話になた皆様、本当にありがとうございましたm(__)m



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2010.12.31 Fri l 未分類 l コメント (12) トラックバック (0) l top
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